Tel. (+34) 655 754 871 / mail: marinacoach@gmail.com

Coaching presencial en Alicante

Coaching telefónico o a través de Skype: marina.fernandez.lorente





domingo 17 de julio de 2011

PERSPECTIVAS




Prueba esto:



Dáte un paseo por tu casa y ve asomándote a cada ventana. Observa qué diferente se ve el mundo (¡el mismo mundo!) desde cada una de ellas, y cómo cada perspectiva te hace sentir diferente.



A veces algo en nuestra vida se estanca, nos sentimos bloqueados y quisiéramos ver

las cosas fluir pero no sabemos cómo.



Entonces en coaching decimos que estamos atascados en una perspectiva que no nos apoya. Una perspectiva es un modo de mirar la realidad, un punto de vista, una ventana.



Unos de los objetivos del coaching es ayudar a las personas a darse cuenta de que siempre estamos mirando nuestra vida (o alguna situación en particular) desde una ventana, desde una perspectiva. Y que la realidad y nuestra perspectiva son dos cosas diferentes, por mucho que nuestra mente se confunda y las fusione.



Cuando tomas conciencia de esto puedes descubrir que hay otras ventanas, y que algunas te ayudan y otras te hacen daño, que desde algunas sólo sientes impotencia, y desde otras se te abre un mundo de posibilidades.



Así que:



-¿Desde dónde estás mirando?



-Y, ¿cómo es ver las cosas desde ahí? ¿qué te hace sentir?



-¿Qué nombre le darías a esa ventana?





Y si desde donde estás mirando no sientes entusiasmo y plenitud....quizá te convenga asomarte a otra.....los efectos son sorprendentes.



Hablaremos de cómo hacerlo. Hasta entonces, disfruta de cada día.



Marina

2 comentarios:

Anónimo dijo...

HE TENIDO UNA GRAN SENSACION AL LEER ESTE ARTICULO, PARA MI ES UNA MANERA DE EXPLICAR EL COACHING DE PERSPECTIVAS DE FORMA MUY LIGERA Y FACIL DE ENTENDER ME GUSTARIA VER COMO REALIZA LA PRÁCTICA.
GRACIAS

Marina Fernández Lorente dijo...

Me alegra mucho que este artículo le haya inspirado. Siempre puede contactarme en marinacoach@gmail.com para experimentarlo directamente. Estaré encantada. Un saludo
Marina